Thema: Vitaliteit

Boekenclub HOA

Verruim je blik met de HOA boekenclub.

Ben jij een lezer en zoek je andere enthousiaste lezers om met elkaar over boeken te spreken? Kom bij de HOA boekenclub!

Padel: Het is net AI, je ziet het overal om je heen, maar heb jij het als eens gedaan?

Padel is de sport die Nederland aan het veroveren is. Het is een combinatie van tennis en squash, je speelt het twee tegen twee op een klein tennisveld met wanden eromheen. Of je nu altijd al sportiever wilde zijn of gewoon toe bent aan iets nieuws: padel is voor iedereen.

Mindful leven: Gelijkmoedigheid (Upekkha)

De zomer is begonnen! Maar hoe is het met onze mentale en fysieke gezondheid? Hoe geef je ruimte aan hoofd, hart en handen – niet alleen in je lessen, maar ook in jezelf? De Haagse Onderwijsacademie nodigt je uit voor een serie toegankelijke workshops rondom mindfulness en compassie, speciaal voor mensen in het onderwijs.